Co możesz zrobić samodzielnie?

Jak wspomnieliśmy wcześniej, istnieje rozróżnienie między dyskryminacją świadomą a nieświadomą. Obie mogą być krzywdzące, jednak często wymagają różnych rozwiązań. Jeśli uważasz, że dana osoba dyskryminuje nieświadomie, spróbuj zwrócić jej uwagę na jej zachowanie. Często ludzie nie zdają sobie sprawy, że ich działania mogą głęboko ranić innych. Może to wymagać odwagi, ale jest to pierwszy krok w kierunku zakończenia dyskryminacji.

Jeśli jako ofiara masz wrażenie, że dyskryminacja jest celowa, warto porozmawiać o tym z kimś, komu ufasz. Może to być współpracownik, ktoś z Twojego prywatnego otoczenia lub Twój przełożony. Możesz także zdecydować się zgłosić takie niepożądane zachowanie. Można to zrobić na policji (dyskryminacja jest karalna) lub w niezależnej instytucji, która przeprowadzi dochodzenie w tej sprawie.